大家好，linda来为大家解答以上的问题。血糖高吃什么蔬菜能降血糖，血糖高吃什么蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高血糖患者可以多吃绿色蔬菜，如芹菜、白菜、油菜(上海青)等。
2、绿叶蔬菜一般热量较少，含糖量相对较低。
3、因此，这类蔬菜对糖尿病患者的血糖影响不大，但在某些情况下，即使是绿色蔬菜也要精心烹制。
4、蔬菜烹调方法不当也会导致高血糖患者血糖出现明显波动，如油炸、油炸、晒干蔬菜等。
5、这种烹饪方法不适合糖尿病患者。
6、因为在这些烹饪方法中，青菜中会加入额外的油，油太多也会导致血糖明显升高，而且油的热量很高。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
